這次很AFA樂活芳療協會的彥凱老師,很榮幸受到板橋-新翔護理之家的邀請,來為阿公、阿嬤們舉辦老人舒壓與芳療護理講座囉~e小編也很開心可以為大家紀錄這場活動花絮呦~
來參加的阿公、阿嬤都超專心的聽課的!e小編要給阿公、阿嬤一個大大的讚!
彥凱老師將芳香療法做個簡介後,為了要讓各位阿公、阿嬤對芳香精油有更深的認識,特別準備了:迷迭香、檸檬、高地薰衣草這三支精油給阿公、阿嬤聞香呦~
其實隨著年紀漸長,長者的嗅覺會減弱,記憶力、認知能力都會下降,但根據日本研究失智症的權威鳥取大學醫學院發現,利用芳療刺激老人的嗅覺神經,可以幫助神經活化,有預防和治療失智症的效果。就像我們常說的「記憶中的味道」。所以許多阿公、阿嬤家聞到令人身心舒暢的迷迭香、高地薰衣草、檸檬等氣味,可以幫助阿公、阿嬤想起過往的美好回憶呢!
彥凱老師很熱心,給阿公、阿嬤試聞體驗時,都整場跑,連坐到角落邊的手較不方便的阿嬤都可以透過吸嗅棒試聞體驗到呦!
接下來老師與阿公、阿嬤及家屬們分享芳香護理及頭部按摩,讓長輩們親身體驗芳香療法的神奇效果!透過簡單的芳香按摩手法,不僅能改善長輩長期臥床導致的皮膚問題,更讓阿公阿嬤們心情愉悅放鬆!
課程講解完後,為加深阿公、阿嬤的了解與記憶,就來個有獎問答囉!
阿公、阿嬤很踴躍的舉手搶答。過程中儘管老師一再說:「手先放下,數到三再舉。」
但台下的阿公、阿嬤怕錯過第一個舉手的機會,都捨不得把手先放下來說~
彥凱老師也很貼心的準備了小禮物給答對的阿公阿嬤,拿到禮物的阿公、阿嬤都很開心喔~
在充滿芬芳的香氣中,我們與阿公、阿嬤們度過溫情與歡樂的午後時光!阿公、阿嬤們也開心分享彼此感受,沉悶氣氛頓時變得活力十足。這次感謝新翔護理之家的邀請,更期待下次能有機會,再前往新翔為大家分享芳療的趣味囉~
課程主旨:藉由活動過程提供的視、聽、嗅、味、觸覺來刺激腦部,避免老人退化,而在活動中抒發情感,調解生活,讓長輩可以達到身心靈的放鬆。此活動還可增加老人對社會的參與感,不再感到孤獨寂寞。
課程大綱:
課程大綱 |
內 容 |
嗅覺刺激與 芳療的應用 (40min) |
l 壓力測試區 測試自己的壓力區指數 l 嗅覺刺激 透過精油來刺激老人嗅覺 l 芳療實務應用 l 動手DIY做芳香香包,讓身上保持令人愉悅的香氣 |
紓解壓力真簡單 (20min) |
l 生活中有那些紓壓方式 l 現場指導頭部or手部紓壓 |
AFA樂活芳療協擁有相當優秀及豐富經驗的老師,提供多項芳療講座、芳香紓壓、催眠療癒課程,如各社會團體機關有舉辦香氛紓壓活動的需求,歡迎填寫以下表單,e小編將會盡速與各位聯繫。
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