春暖行動-尋找幸福味道  

 正值春暖花開的時節,上周六彥凱老師來到宜蘭天主教聖家民老人長期照顧中心,來為阿公、阿嬤做嬤們舉辦老人舒壓與芳療護理講座囉~

超有質感的木質招牌,趕快來合照一下!哈哈XD~

老人芳療講座-宜蘭天主教-01  

阿公阿嬤超踴躍來參加芳療講座活動,整個教室滿滿的人~

老人芳療講座-靈醫會-02  

彥凱老師用幽默易懂的方式,為阿公、阿嬤解釋一些專有名詞,現場每個人都很認真地聽課,現場笑聲不斷呦~~~

老人芳療講座-靈醫會

接下來~彥凱老師就讓阿公、阿嬤體驗迷迭香、檸檬、薰衣草精油囉~

彥凱老師有特別準備迷迭香的原生植物給阿公阿嬤體驗喔~

老人芳療講座-靈醫會-04

大家想知道迷迭香長甚麼樣子嗎?就是下圖啦!

迷迭香  

那為什麼彥凱老師要特別準備迷迭香精油和原生植物讓阿公、阿嬤體驗呢?

因為迷迭香能對抗老人癡呆呦!

迷迭香(學名:Rosmarinus officinalis)是一種原產於地中海地區,野生或種植於白堊土壤中。莖、葉和花都可提取芳香油。

美國聖路易斯大學利用老鼠實驗發現,綠薄荷與迷迭香等兩種草藥的萃取物,

由於含有抗氧化物成分,老鼠食用後可改善已出現的輕度知能障礙症狀,避免病情惡化成阿茲海默症。

迷迭香精油對中樞神經系統的刺激功能非常顯著,因此像味覺等感官功能衰退或是喪失情況都很適用。

為了讓阿公、阿嬤了解了自己平常的壓力是否過大,彥凱老師也做了壓力測試的活動,

上來當適範的同學,老師一下手,就有感覺了!果然現在的壓力指數大家真的偏高唷.....

老人芳療講座-靈醫會  

為幫阿公阿嬤舒雅壓力,彥凱老師特別為阿公、阿嬤示範頭部舒壓按摩囉~

透過輕柔的頭部按摩,可以令阿公、阿嬤活絡思緒、放鬆舒壓呦~

阿嬤:舒服~按一按感覺輕鬆很多喔!^^

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現場剛好有來看阿公、阿嬤的家屬,也趕快趁此機會學習怎麼為阿公、阿嬤按摩呦~

e小編也要鼓勵大家,除了關心長輩的身體外,用手力行幫長輩按摩、放鬆,不但能夠增進親人間的感情,更能解除長輩的痠痛呦!

老人芳療講座-靈醫會-09

課程圓滿的結束囉~感謝主辦單位還特別準辦感謝狀給AFA芳療樂活協會呦!

頒發感謝狀  

那就來個感謝狀特寫啦!

老人芳療講座-靈醫會

園區中有一個"愛人如己"的大石頭,"愛人如己"真的是一個值得推廣的理念。

"愛人如己"的意思就猶如字面上的意思一樣。我們要愛別人就像愛自己一樣。

通常人是很自私的,最好的總是留給自己。想到的都是自己的利益。無論做什麼都是為自己著想。

所以,愛人如己就是要我們把最好的獻給別人,為別人謀利益,無論做何事都是為他人著想。

以他人的利益為出發點。當看到他人有需要時,會去幫助他們。總而言之,你如何善待自己,也要如何善待別人。 

一個真心愛人如己的人,一定樂意幫助別人,也必然從助人當中獲得喜樂呦。^^

老人芳療講座-靈醫會-10

 黃彥凱老師簡介  

課程主旨:藉由活動過程提供的視、聽、嗅、味、觸覺來刺激腦部,避免老人退化,而在活動中抒發情感,調解生活,讓長輩可以達到身心靈的放鬆。此活動還可增加老人對社會的參與感,不再感到孤獨寂寞。

課程大綱:

課程大綱

內  容

嗅覺刺激與

芳療的應用

(40min)

l  壓力測試區

測試自己的壓力區指數

l  嗅覺刺激

透過精油來刺激老人嗅覺

l  芳療實務應用

l  動手DIY做芳香香包,讓身上保持令人愉悅的香氣

紓解壓力真簡單

(20min)

l  生活中有那些紓壓方式

l  現場指導頭部or手部紓壓

AFA樂活芳療協擁有相當優秀及豐富經驗的老師,提供多項芳療講座、芳香紓壓、催眠療癒課程,如各社會團體機關有舉辦香氛紓壓活動的需求,歡迎填寫以下表單,e小編將會盡速與各位聯繫。

 

 

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    香氣催眠師-彥凱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()