魔法香氣部落

懷著愉快的心情來到了桃園的中壢，真是開心！
彥凱老師應壢新醫院的邀請，為兒科病房護理人員們講解芳香舒壓的奧秘。

彥凱老師發現護理人員面對工作、病人和家屬都承受了一些壓力和情緒~

連參加講座也只能用中午吃飯時間來參加~真是辛苦了呦~

彥凱老師準備了芳療舒壓的課程，希望藉由一個小時的香氣舒壓時間，讓他們可以放輕鬆~

彥凱老師幫大家測試壓力指數，發現大家乳酸堆積的樣子好像都蠻嚴重的耶!

或許因為護士平常都要理性的處理病人的問題，以及時時要面對照顧病人而來的壓力，所以大家壓力指數都蠻高的耶!

為了先讓在場的專業醫護人員先紓緩一下壓力，有師特別分享了他的「大笑療法」讓大家一起體驗，之後讓所有人兩兩一起體驗這個活動，在每個人開懷的笑聲中整個會議室的氣氛頓時也輕鬆了起來，其實這個『大笑療法』雖然簡單，但卻是我們日常在忙碌的生活之中很容易忽略和遺忘的，而且經過了這樣的釋放之後，大家更能打開心胸去接收課程所要帶來的更多驚喜和豐富內容。

彥凱老師分享了可以幫助放鬆的精油

果香類的精油，會給你陽光正面感覺 EX:甜橙

花香類的精油，會給你浪漫愛的感覺  EX:玫瑰、茉莉

木頭類的精油，香氣給你依靠感  EX:檀香、雪松

葉片類的精油，香氣會讓你釋放自在呼吸  EX:茶樹、尤加利

在香氛的氣息中，我們一起有了難得的放鬆時刻，

謝謝辛苦的 兒科病房護理人員，熱情參與今天的講座喔~

AFA 樂活芳療協擁有相當優秀及豐富經驗的老師，提供多項芳療講座、芳香紓壓、催眠療癒課程，如各社會團體機關有舉辦香氛紓壓活動的需求，歡迎填寫以下表單，e小編將會盡速與各位聯繫。