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炎炎夏日又快到來了!

這週彥凱老師到嶺東科技大學和各位同學分享芳香精油的功效與應用呦!

並分享在這即將到來的炎炎夏日,如何適當的使用精油用,可以讓你提神醒腦、倍感清新又涼爽呦~

一踏進這校園中,感到很興奮,瞬間覺得又回到大學當學生的感覺,年輕真好阿!!!

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感謝校方的貼心安排阿!今天上課的教室裡頭的裝潢與氣氛,都讓人覺得很舒服與輕鬆自在。

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搭配上彥凱老師今天特別從台北帶下去的香氛精油水氧機,整間教室充滿精油香氛的因子,讓同學感受精油香氛的體驗呦。

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今天彥凱老師要跟各位同學介紹2支很適合在夏天用的精油呦!

首先為大家介紹:

茶樹

茶樹  
拉丁學名:Melaleuca Alternifolia.
萃取部位:葉
萃取方法:蒸餾
科屬:桃金孃科
精油顏色:清澈、透明
香氣特性:新鮮、清新、略為刺鼻。

心靈層面:強化神經,提振情緒,帶來本土特質之歡愉,溫暖親切,強化心靈。
生理層面:茶樹精油可以對抗細菌,黴菌和病毒等三類微生物感染,可以廣泛運用於因細菌及黴菌感染的皮膚疾病,舉凡蚊蟲叮咬、燒傷、燙傷、曬傷、面皰、螫傷、牙痛、發炎、刀傷或足部痠痛等都深具療效。
茶樹精油也是強力的免疫系統激勵,當身體受到上述三類微生物侵害時,茶樹精油可以提高對身體的對抗能力。

第二支就是澳洲尤加利啦!

澳洲尤加利

尤加利  
拉丁學名:Eucalyptus radiata
萃取部位:葉
萃取方法:蒸餾
科屬:桃金孃科
精油顏色:顏色為淡黃色
香氣特性:有樟腦般的氣味跟淡淡的苦味

澳洲尤加利
拉丁學名:Eucalyptus radiata
萃取部位:葉
萃取方法:蒸餾
科屬:桃金孃科
精油顏色:顏色為淡黃色
香氣特性:有樟腦般的氣味跟淡淡的苦味

心靈層面:對情緒有冷靜的效果,可使頭腦清楚,集中注意力。
生理層面:尤加利精油對改善呼吸、治療呼吸系統疾病有很大的幫助,它能對抗像是感冒、黏膜炎、咳嗽、過敏、支氣管炎、流感、咽喉感染、哮喘、充血、鼻竇問題等,還能促使肺組織再生、幫助呼吸過程;尤佳利精油也能促進紅血球運作,使身體細胞獲得氧氣供應。
由於具有抗菌、抗病毒、抗真菌和消炎的特性,尤佳利精油除了上述醫療作用外還有許多功效,像是治療創傷和感染、紓緩疼痛(肌肉、關節、偏頭痛、風濕痛、纖維肌痛)、降低血糖、提昇注意力、鎮定情緒、緩解壓力、修復各種皮膚問題與齒齦感染,還可用於居家環境消毒和除臭。

精油介紹完了,彥凱老師就教大家製作夏日一定要必備的:防蚊噴霧囉!

須要的材料和超做步驟如下圖囉~

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做完DIY防蚊噴霧,同學就馬上拿來試試看了!這個夏天就不用怕蚊子啦! 

接下來就是重頭戲啦!經典英式頭部按摩教學!

首先教同學聞香,讓被按摩的同學放鬆~

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再來就試教同學舒頭,e小編個人是還蠻喜歡這動作的,超舒服的啦!

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因為大部分同學都是第一次接觸按摩,彥凱老師很熱心的一一下去指導大家的動作呦!

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這位女同學笑得這麼開心!看來彥凱老師又多了一位小粉絲囉!哈哈!

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頭部按摩教學完,課程告一段落囉~謝謝各位同學這麼認真的幫彥凱老師填寫問券呦~

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最後不免俗的,一定要來一張大合照啦!希望今天的課程可以讓同學收穫滿滿的回家呦!!

大家下次見囉! ^^

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AFA樂活芳療協擁有相當優秀及豐富經驗的老師,提供多項芳療講座、芳香紓壓、催眠療癒課程,如各社會團體機關有舉辦香氛紓壓活動的需求,歡迎填寫以下表單,e小編將會盡速與各位聯繫。

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